๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ

๊ฑด๊ฐ•์ •๋ณด10

ํžˆ๋ง๋ผ์•ผ ํŒŒํ‹ฐ์Šค๋งˆํŠธ ์บก์А ํšจ๊ณผ์™€ ๋ณต์šฉ๋ฒ•, ์ˆ™์ทจํ•ด์†Œ ์ˆ ์ž๋ฆฌ ํ•„์ˆ˜ํ…œ ๋ชฉ์ฐจ      ๐Ÿƒ ์ˆ™์ทจ ๊ฑฑ์ • ๋! ํžˆ๋ง๋ผ์•ผ ํŒŒํ‹ฐ์Šค๋งˆํŠธ ์บก์А์ด๋ž€? ์ˆ  ํ•œ ์ž” ์ฆ๊ธด ๋‹ค์Œ ๋‚ , ์†์ด ๋ถˆํŽธํ•˜๊ณ  ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋ฌด๊ฑฐ์šด ๊ฒฝํ—˜ ๋‹ค๋“ค ์žˆ์œผ์‹œ์ฃ ?์š”์ฆ˜ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์ฐพ๋Š” ํžˆ๋ง๋ผ์•ผ ํŒŒํ‹ฐ์Šค๋งˆํŠธ ์บก์А์€ ์ˆ™์ทจ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋ฒ—์–ด๋‚˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์„ ์ฃผ๋Š” ๊ฑด๊ฐ•๊ธฐ๋Šฅ์‹ํ’ˆ์ด์—์š”!์ฒœ์—ฐ ํ—ˆ๋ธŒ ์„ฑ๋ถ„์„ ์‚ฌ์šฉํ•ด ๊ฐ„์— ๋ฌด๋ฆฌ๊ฐ€ ์ ๊ณ , ๋ถ€์ž‘์šฉ ๊ฑฑ์ • ์—†์ด ์ˆ™์ทจ ์ผ€์–ด๊ฐ€ ๊ฐ€๋Šฅํ•ด ์š”์ฆ˜ ์ธ๊ธฐ ๊ธ‰์ƒ์Šน ์ค‘์ž…๋‹ˆ๋‹ค ๐Ÿ“ˆ   ๐ŸŒฟ ํžˆ๋ง๋ผ์•ผ ํŒŒํ‹ฐ์Šค๋งˆํŠธ ์บก์А์˜ ํ•ต์‹ฌ ์„ฑ๋ถ„ ํžˆ๋ง๋ผ์•ผ ํŒŒํ‹ฐ์Šค๋งˆํŠธ ์บก์А์˜ ๊ฐ€์žฅ ํฐ ํŠน์ง•์€ ์ธ๋„ ์ „ํ†ต ์˜ํ•™ ์•„์œ ๋ฅด๋ฒ ๋‹ค์—์„œ ์œ ๋ž˜๋œ ์„ฑ๋ถ„๋“ค์„ ์‚ฌ์šฉํ–ˆ๋‹ค๋Š” ์ ์ด์—์š”.๋Œ€ํ‘œ ์„ฑ๋ถ„์œผ๋กœ๋Š” ์น˜์ฟ ๋ฆฌ, ๋ฐ์ดํŒœ, ์•ค๋“œ๋กœ๊ทธ๋ผํ”ผ์Šค, ํ•„๋ž€์„œ์Šค ์•„๋งˆ๋ฃจ์Šค ๋“ฑ์ด ์žˆ์œผ๋ฉฐ,์ด๋“ค์€ ๊ฐ„ ๊ธฐ๋Šฅ ๊ฐœ์„ , ๋…์†Œ ๋ฐฐ์ถœ, ํ•ญ์‚ฐํ™” ์ž‘์šฉ์— ํƒ์›”ํ•œ ํšจ๋Šฅ์„ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค ๐ŸŒฟ์ฒœ์—ฐ ์‹๋ฌผ ์„ฑ๋ถ„์œผ๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋˜์–ด .. 2025. 4. 9.
๋ฆฌํฌ์กฐ๋ง ๋น„ํƒ€๋ฏผC vs ์ผ๋ฐ˜ ๋น„ํƒ€๋ฏผC, ๋ญ๊ฐ€ ๋‹ค๋ฅผ๊นŒ? ์ฐจ์ด์  ๋น„๊ต์™€ ์ถ”์ฒœ์ œํ’ˆ ๐Ÿงก ํก์ˆ˜์œจ์ด ๋‚จ๋‹ค๋ฅธ ๋ฆฌํฌ์กฐ๋ง ๋น„ํƒ€๋ฏผC๋ž€? ์š”์ฆ˜ ๊ฑด๊ฐ• ๊ด€๋ฆฌ์— ๊ด€์‹ฌ ๋งŽ์€ ๋ถ„๋“ค์ด ์ฐพ๋Š” ๋ฆฌํฌ์กฐ๋ง ๋น„ํƒ€๋ฏผC! ๐ŸŠ ์ผ๋ฐ˜ ๋น„ํƒ€๋ฏผC๋ณด๋‹ค ํก์ˆ˜์œจ์ด ๋†’๊ณ , ์œ„์— ์ž๊ทน์„ ๋œ ์ฃผ๋Š” ์žฅ์  ๋•๋ถ„์— ํฐ ์ธ๊ธฐ๋ฅผ ์–ป๊ณ  ์žˆ์–ด์š”. ํŠนํžˆ ํ”ผ๋กœ ํšŒ๋ณต, ๋ฉด์—ญ๋ ฅ ์ฆ์ง„, ํ”ผ๋ถ€ ๋ฏธ์šฉ์— ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ์•Œ๋ ค์ง€๋ฉด์„œ ๊พธ์ค€ํžˆ ์ฐพ๋Š” ๋ถ„๋“ค์ด ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๋ฉด ๋ฆฌํฌ์กฐ๋ง ๋ฐฉ์‹์ด ์ •ํ™•ํžˆ ๋ฌด์—‡์ธ์ง€, ์–ด๋–ค ํšจ๋Šฅ์ด ์žˆ๋Š”์ง€ ํ•จ๊ป˜ ์•Œ์•„๋ณผ๊ฒŒ์š”!     ๐Ÿงฌ ๋ฆฌํฌ์กฐ๋ง ๊ธฐ์ˆ ์ด๋ž€? ํก์ˆ˜์œจ ์ฐจ์ด๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋น„๊ฒฐ! ๋ฆฌํฌ์กฐ๋ง ๋น„ํƒ€๋ฏผC์˜ ํ•ต์‹ฌ์€ ๋ฐ”๋กœ ‘๋ฆฌํฌ์ข€(Liposome)’ ๊ธฐ์ˆ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๐Ÿ’ก ์ด๋Š” ๋น„ํƒ€๋ฏผC ์ž…์ž๋ฅผ ์ง€๋ฐฉ์ธต์œผ๋กœ ๊ฐ์‹ธ ์†Œ์žฅ์—์„œ ๋” ํšจ๊ณผ์ ์œผ๋กœ ํก์ˆ˜๋˜๋„๋ก ๋•๋Š” ๋ฐฉ์‹์ธ๋ฐ์š”. ์ผ๋ฐ˜ ๋น„ํƒ€๋ฏผC๊ฐ€ ์†Œํ™”๊ธฐ๊ด€์„ ์ง€๋‚˜๋ฉด์„œ ์ผ๋ถ€๋งŒ ํก์ˆ˜๋˜๋Š” ๋ฐ˜๋ฉด, ๋ฆฌํฌ์กฐ๋ง ๋ฐฉ์‹์€ ์ฒด๋‚ด ํก์ˆ˜์œจ์ด ๋†’์•„ ๋ชธ์† .. 2025. 4. 9.
๊ฐ„ ๊ฑด๊ฐ•์— ์ข‹์€ ๋‚˜์šฐํ‘ธ๋“œ NAC, ํ•ญ์‚ฐํ™”์™€ ํ•ด๋…๊นŒ์ง€ ํ•œ ๋ฒˆ์—! ๋‚˜์šฐํ‘ธ๋“œ NAC๋Š” N-์•„์„ธํ‹ธ์‹œ์Šคํ…Œ์ธ(N-Acetyl Cysteine)์ด๋ผ๋Š” ์„ฑ๋ถ„์„ ํ•จ์œ ํ•œ ๊ฑด๊ฐ•๊ธฐ๋Šฅ์‹ํ’ˆ์œผ๋กœ, ์ฃผ๋กœ ๊ฐ„ ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ํ•ด๋… ๊ธฐ๋Šฅ์„ ๋•๋Š” ๋ฐ ์‚ฌ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. NAC๋Š” ์•„๋ฏธ๋…ธ์‚ฐ์˜ ์ผ์ข…์œผ๋กœ, ์šฐ๋ฆฌ ๋ชธ์—์„œ ๊ธ€๋ฃจํƒ€ํ‹ฐ์˜จ์ด๋ผ๋Š” ๊ฐ•๋ ฅํ•œ ํ•ญ์‚ฐํ™” ๋ฌผ์งˆ์˜ ์ƒ์„ฑ์„ ์ด‰์ง„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฏธ๊ตญ์˜ ๊ฑด๊ฐ•์‹ํ’ˆ ๋ธŒ๋žœ๋“œ์ธ ๋‚˜์šฐํ‘ธ๋“œ๋Š” ํ’ˆ์งˆ๊ณผ ์•ˆ์ •์„ฑ์„ ์ธ์ •๋ฐ›์•„ ์„ธ๊ณ„์ ์œผ๋กœ ๋„๋ฆฌ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๊ทธ ์ค‘ ๋‚˜์šฐํ‘ธ๋“œ NAC๋Š” ๊ฐ„ ๊ธฐ๋Šฅ ๊ฐœ์„ , ํ•ญ์‚ฐํ™” ์ž‘์šฉ, ๋ฉด์—ญ๋ ฅ ๊ฐ•ํ™”์— ๋„์›€์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ธ๊ธฐ ์ œํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.    ๋‚˜์šฐํ‘ธ๋“œ NAC์˜ ์ฃผ์š” ํšจ๋Šฅ๋‚˜์šฐํ‘ธ๋“œ NAC์˜ ๊ฐ€์žฅ ํฐ ์žฅ์ ์€ ๊ฐ„ ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ํ•ญ์‚ฐํ™” ์ž‘์šฉ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ๊ฐ„์— ์Œ“์ธ ๋…์†Œ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋˜๋ฉฐ, ์•Œ์ฝ”์˜ฌ ํ•ด๋…, ๊ณตํ•ด๋ฌผ์งˆ ์ •ํ™” ๋“ฑ์—๋„ ๊ธ์ •์ ์ธ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ NAC๋Š” ํ ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ๊ด€๋ จ๋œ ์—ฐ๊ตฌ.. 2025. 4. 9.
๋ฐ”์ด์˜ค์–ด๋“œ๋ฒคํ…์Šค ํŒŒ๋งˆ๋‚™ ๋ฐœํฌ๋น„ํƒ€๋ฏผ ๊ตฌ๋งค์ „ ํ•„๋…! ํšจ๋Šฅ·๋ณต์šฉ๋ฒ•·์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ ์ด์ •๋ฆฌ ํ˜„๋Œ€์ธ์˜ ๊ฑด๊ฐ• ๊ด€๋ฆฌ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์š”์ฆ˜ ๋œจ๋Š” ์˜์–‘์†Œ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๊ฐ€ NAC(N-์•„์„ธํ‹ธ์‹œ์Šคํ…Œ์ธ)์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŒŒ๋งˆ๋‚™(Pharma NAC)๋Š” ๊ณ ํ’ˆ์งˆ์˜ NAC ๋ณด์ถฉ์ œ๋กœ, ๋ฉด์—ญ๋ ฅ ๊ฐ•ํ™”์™€ ํ•ด๋… ์ž‘์šฉ ๋“ฑ์— ๋„์›€์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. ์ด๋ฒˆ ๊ธ€์—์„œ๋Š” ํŒŒ๋งˆ๋‚™์˜ ํŠน์ง•, ํšจ๋Šฅ, ์„ญ์ทจ ๋ฐฉ๋ฒ•, ์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ, ๊ตฌ๋งค ๋ฐฉ๋ฒ•๊นŒ์ง€ ์ƒ์„ธํ•˜๊ฒŒ ์•Œ์•„๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.  ๐Ÿ“Œ๋ชฉ์ฐจ        ํŒŒ๋งˆ๋‚™ (Pharma NAC)๋ž€? ํŒŒ๋งˆ๋‚™์€ N-์•„์„ธํ‹ธ์‹œ์Šคํ…Œ์ธ(NAC)์„ ์ฃผ์„ฑ๋ถ„์œผ๋กœ ํ•˜๋Š” ๊ฑด๊ฐ•๊ธฐ๋Šฅ์‹ํ’ˆ์œผ๋กœ, ๊ฐ•๋ ฅํ•œ ํ•ญ์‚ฐํ™” ์ž‘์šฉ๊ณผ ๊ฐ„ ํ•ด๋… ํšจ๊ณผ๋กœ ์ฃผ๋ชฉ๋ฐ›๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. NAC๋Š” ์ฒด๋‚ด์—์„œ ๊ธ€๋ฃจํƒ€ํ‹ฐ์˜จ(Glutathione) ์ƒ์„ฑ์„ ์ด‰์ง„ํ•˜๋Š” ์—ญํ• ์„ ํ•˜๋ฉฐ, ์ด๋Š” ๊ฐ•๋ ฅํ•œ ํ•ญ์‚ฐํ™”์ œ๋กœ ์ž‘์šฉํ•˜์—ฌ ์„ธํฌ ์†์ƒ์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๊ณ  ๋ฉด์—ญ๋ ฅ์„ ๋†’์ด๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์„ ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๐Ÿ“Œ ํŒŒ๋งˆ๋‚™์˜ ํŠน์ง•โœ” ๊ณ ์ˆœ๋„ NAC ํ•จ์œ โœ” ๋น ๋ฅธ ํก์ˆ˜.. 2025. 3. 11.
์„œ์šธ์‹œ ์‚ฐ์ „๊ฒ€์‚ฌ ์ง€์›์‚ฌ์—… e๋ณด๊ฑด์†Œ, ๋Œ€์ƒ ๋น„์šฉ ์ด์ •๋ฆฌ! ์ž„์‹ ์„ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ์˜ˆ๋น„ ๋ถ€๋ชจ๋ผ๋ฉด ์„œ์šธ์‹œ ์‚ฐ์ „๊ฒ€์‚ฌ ์ง€์›์‚ฌ์—…์„ ๊ผญ ์•Œ์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ์กด์—๋Š” ๋ณด๊ฑด์†Œ ๋ฐฉ๋ฌธ์„ ํ†ตํ•ด ์‹ ์ฒญํ•ด์•ผ ํ–ˆ์ง€๋งŒ, ์ด์ œ๋Š” "e๋ณด๊ฑด์†Œ"๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๋”์šฑ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ์‹ ์ฒญํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. ์ด๋ฒˆ ๊ธ€์—์„œ๋Š” ์„œ์šธ์‹œ ์‚ฐ์ „๊ฒ€์‚ฌ ์ง€์›์‚ฌ์—… e๋ณด๊ฑด์†Œ ์‹ ์ฒญ ๋ฐฉ๋ฒ•, ์ง€์› ๋Œ€์ƒ, ๊ฒ€์‚ฌ ํ•ญ๋ชฉ, ์ง€์› ๊ธˆ์•ก, ์œ ์˜์‚ฌํ•ญ์„ ์ž์„ธํžˆ ์•Œ์•„๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.   ๋ชฉ์ฐจ      ์„œ์šธ์‹œ ์‚ฐ์ „๊ฒ€์‚ฌ ์ง€์›์‚ฌ์—… e๋ณด๊ฑด์†Œ๋ž€? ์„œ์šธ์‹œ ์‚ฐ์ „๊ฒ€์‚ฌ ์ง€์›์‚ฌ์—… e๋ณด๊ฑด์†Œ๋Š” ์ž„์‹ ์„ ๊ณ„ํšํ•˜๋Š” ์„œ์šธ ์‹œ๋ฏผ์ด ์˜จ๋ผ์ธ(e๋ณด๊ฑด์†Œ)์„ ํ†ตํ•ด ์‚ฐ์ „๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ์‹ ์ฒญํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์„œ๋น„์Šค์ž…๋‹ˆ๋‹ค.๐Ÿ“Œ e๋ณด๊ฑด์†Œ์˜ ์ฃผ์š” ํŠน์ง•โœ” ๋ณด๊ฑด์†Œ ๋ฐฉ๋ฌธ ์—†์ด ์˜จ๋ผ์ธ ์‹ ์ฒญ ๊ฐ€๋Šฅโœ” ์ง€์ • ๋ณ‘์›์—์„œ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๊ฒ€์ง„ ๊ฐ€๋Šฅโœ” ๊ฑด๊ฐ• ์ƒํƒœ๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์ž„์‹  ์ค€๋น„๊ธฐ์กด์—๋Š” ์ง์ ‘ ๋ณด๊ฑด์†Œ์— ๋ฐฉ๋ฌธํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” ๋ฒˆ๊ฑฐ๋กœ์›€์ด ์žˆ์—ˆ์ง€๋งŒ.. 2025. 2. 27.
์ฒฉ์•ฝ ํ•œ์•ฝ ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜ ์ ์šฉ ์‹œ๋ฒ”์‚ฌ์—…! ํ˜œํƒ ๋Œ€์ƒ๊ณผ ์ด์šฉ ๋ฐฉ๋ฒ• ์ด์ •๋ฆฌ ์ตœ๊ทผ ํ•œ๋ฐฉ ์น˜๋ฃŒ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ด€์‹ฌ์ด ๋†’์•„์ง€๋ฉด์„œ ํ•œ์•ฝ ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜ ์ ์šฉ ์‹œ๋ฒ”์‚ฌ์—…์ด ์ฃผ๋ชฉ๋ฐ›๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ์กด์—๋Š” ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜์ด ์ ์šฉ๋˜์ง€ ์•Š์•„ ๋น„์šฉ ๋ถ€๋‹ด์ด ์ปธ๋˜ ํ•œ์•ฝ ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€, ์ด๋ฒˆ ์‹œ๋ฒ”์‚ฌ์—…์„ ํ†ตํ•ด ์ผ๋ถ€ ํ˜œํƒ์„ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ๋Š”๋ฐ์š”. ์ด๋ฒˆ ๊ธ€์—์„œ๋Š” ํ•œ์•ฝ ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜ ์ ์šฉ ์‹œ๋ฒ”์‚ฌ์—…์˜ ๊ฐœ์š”, ๋Œ€์ƒ, ๊ธฐ๋Œ€ ํšจ๊ณผ, ์ฃผ์˜ํ•  ์  ๋“ฑ์„ ์ •๋ฆฌํ•ด ๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.   ๋ชฉ์ฐจ   ํ•œ์•ฝ ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜ ์ ์šฉ ์‹œ๋ฒ”์‚ฌ์—…์ด๋ž€?ํ•œ์•ฝ ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜ ์ ์šฉ ์‹œ๋ฒ”์‚ฌ์—…์€ ๊ตญ๋ฏผ๋“ค์˜ ์˜๋ฃŒ๋น„ ๋ถ€๋‹ด์„ ์ค„์ด๊ณ , ํ•œ์•ฝ ์น˜๋ฃŒ์˜ ์ ‘๊ทผ์„ฑ์„ ๋†’์ด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ•œ์•ฝ์„ ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜ ์ ์šฉ ํ•ญ๋ชฉ์— ํฌํ•จํ•˜๋Š” ์ œ๋„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ์กด์—๋Š” ํ•œ๋ฐฉ ์น˜๋ฃŒ ์ค‘ ์นจ·๋œธ·์ถ”๋‚˜์š”๋ฒ• ๋“ฑ ์ผ๋ถ€๋งŒ ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜์ด ์ ์šฉ๋˜์—ˆ๊ณ , ํ•œ์•ฝ ์น˜๋ฃŒ๋Š” ์ „์•ก ๋ณธ์ธ ๋ถ€๋‹ด์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.ํ•˜์ง€๋งŒ ์ด๋ฒˆ ์‹œ๋ฒ”์‚ฌ์—…์„ ํ†ตํ•ด ์ผ์ • ์กฐ๊ฑด์„ ์ถฉ์กฑํ•˜๋Š” ํ•œ์•ฝ ์ฒ˜๋ฐฉ์— ๋Œ€ํ•ด ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜ ํ˜œํƒ์„ .. 2025. 2. 27.
์•Œ๋ถ€๋ฏผ ํšจ๋Šฅ, ์ˆ˜์น˜ ๋†’์ด๋Š” ์Œ์‹๊ณผ ์˜์–‘์ œ ์ถ”์ฒœ! ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋ฒ• ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ํ•„์ˆ˜ ์˜์–‘์†Œ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ฒด๋‚ด ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์˜ ๊ท ํ˜•๋„ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ์ค‘์—์„œ๋„ "์•Œ๋ถ€๋ฏผ"์€ ํ˜ˆ์•ก ๋‚ด ๊ฐ€์žฅ ํ’๋ถ€ํ•œ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ๋กœ, ์šฐ๋ฆฌ ๋ชธ์—์„œ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ์ˆ˜ํ–‰ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฒˆ ๊ธ€์—์„œ๋Š” ์•Œ๋ถ€๋ฏผ์˜ ์ •์˜์™€ ์—ญํ• , ์ •์ƒ ์ˆ˜์น˜, ๋ถ€์กฑํ•  ๋•Œ์˜ ๋ฌธ์ œ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์•Œ๋ถ€๋ฏผ ์˜์–‘์ œ ์ถ”์ฒœ๊นŒ์ง€ ์‚ดํŽด๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.     ์•Œ๋ถ€๋ฏผ์ด๋ž€? ์•Œ๋ถ€๋ฏผ(Albumin)์€ ๊ฐ„์—์„œ ์ƒ์„ฑ๋˜๋Š” ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ๋กœ, ํ˜ˆ์•ก ๋‚ด์—์„œ ๋ฌผ์งˆ์„ ์šด๋ฐ˜ํ•˜๊ณ  ์‚ผํˆฌ์••์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ์ค‘์š”ํ•œ ์—ญํ• ์„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ˆ์žฅ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์˜ ์•ฝ 60%๋ฅผ ์ฐจ์ง€ํ•˜๋ฉฐ, ์—ฌ๋Ÿฌ ์‹ ์ฒด ๊ธฐ๋Šฅ์— ํ•„์ˆ˜์ ์ธ ์š”์†Œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•Œ๋ถ€๋ฏผ ์ˆ˜์น˜๋Š” ๊ฐ„ ๊ธฐ๋Šฅ๊ณผ ์˜์–‘ ์ƒํƒœ๋ฅผ ๋ฐ˜์˜ํ•˜๋Š” ์ง€ํ‘œ๋กœ ํ™œ์šฉ๋˜๋ฉฐ, ๊ฑด๊ฐ• ์ƒํƒœ๋ฅผ ํ‰๊ฐ€ํ•  ๋•Œ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ธฐ์ค€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.    ์•Œ๋ถ€๋ฏผ์˜ ์ฃผ์š” ์—ญํ•  ์•Œ๋ถ€๋ฏผ์€ ๋‹จ์ˆœํ•œ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ, ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ์ˆ˜ํ–‰ํ•ฉ.. 2025. 2. 22.
ํŽ˜๋ฃจ์˜ ์Šˆํผํ‘ธ๋“œ ๋งˆ์นด, ์„ฑ๋ถ„๊ณผ ํšจ๋Šฅ ์˜์–‘์ œ์ถ”์ฒœ๊นŒ์ง€ ์™„๋ฒฝ ์ •๋ฆฌ ๋งˆ์นด(Maca)๋Š” ํŽ˜๋ฃจ์˜ ๊ณ ์‚ฐ์ง€๋Œ€์—์„œ ์ž์ƒํ•˜๋Š” ์‹๋ฌผ๋กœ, ๊ฑด๊ฐ• ์ฆ์ง„์— ๋„์›€์„ ์ฃผ๋Š” ์Šˆํผํ‘ธ๋“œ๋กœ ์œ ๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ๊ท ํ˜•, ์—๋„ˆ์ง€ ์ฆ์ง„, ๊ธฐ๋ถ„ ๊ฐœ์„  ๋“ฑ์˜ ํšจ๊ณผ๋กœ ์ฃผ๋ชฉ๋ฐ›๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋‚จ์„ฑ๊ณผ ์—ฌ์„ฑ ๋ชจ๋‘์—๊ฒŒ ์œ ์ตํ•œ ๊ฑด๊ฐ•๊ธฐ๋Šฅ์‹ํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฒˆ ๊ธ€์—์„œ๋Š” ๋งˆ์นด์˜ ์„ฑ๋ถ„๊ณผ ํšจ๋Šฅ, ์„ญ์ทจ ๋ฐฉ๋ฒ•, ์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ๊นŒ์ง€ ์ž์„ธํžˆ ์•Œ์•„๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.   ๋ชฉ์ฐจ     ๋งˆ์นด(Maca)๋ž€? – ์ž์—ฐ์ด ์ค€ ์Šˆํผํ‘ธ๋“œ ๋งˆ์นด๋Š” ํฌ๋ฃจ์‹œํ”ผ๋ผ์„ธ(Cruciferae) ๊ณ„์—ด์— ์†ํ•˜๋Š” ์‹๋ฌผ๋กœ, ๋ธŒ๋กœ์ฝœ๋ฆฌ, ์–‘๋ฐฐ์ถ”, ์ฝœ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ์™€ ๊ฐ™์€ ์ฑ„์†Œ๋“ค๊ณผ ๊ฐ€๊นŒ์šด ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ๊ฐ€์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์‹๋ฌผ์˜ ๋ฟŒ๋ฆฌ๋Š” ์˜์–‘์ด ํ’๋ถ€ํ•˜์—ฌ ์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ์ฒด๋ ฅ ์ฆ์ง„, ๋ฉด์—ญ๋ ฅ ๊ฐ•ํ™”, ์„ฑ๊ธฐ๋Šฅ ๊ฐœ์„  ๋“ฑ์˜ ๋ชฉ์ ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์˜ค๋Š˜๋‚  ๋งˆ์นด ๋ฟŒ๋ฆฌ๋Š” ๋ถ„๋ง, ์บก์А, ์ •์ œ ๋“ฑ์˜ ํ˜•ํƒœ๋กœ ๊ฐ€๊ณต๋˜์–ด ์„ญ์ทจ๋˜๋ฉฐ, ์Šˆํผํ‘ธ๋“œ๋กœ ์ž๋ฆฌ ์žก๊ณ  .. 2025. 2. 21.
๋‹ฌ๋งž์ด๊ฝƒ ์ข…์ž์œ  ์˜ค์ผ ํšจ๋Šฅ๊ณผ ์‚ฌ์šฉ๋ฒ•, ์˜์–‘์ œ ์ถ”์ฒœ ๋‹ฌ๋งž์ด๊ฝƒ ์˜ค์ผ(Evening Primrose)์€ ๋‹ฌ๋งž์ด๊ฝƒ์˜ ์”จ์•—์—์„œ ์ถ”์ถœํ•œ ์‹๋ฌผ์„ฑ ์˜ค์ผ๋กœ, ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ฑด๊ฐ• ํšจ๋Šฅ์œผ๋กœ ์ž˜ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์˜ค์ผ์€ ํ”ผ๋ถ€ ๊ฑด๊ฐ•, ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ๊ท ํ˜•, ์—ผ์ฆ ์™„ํ™” ๋“ฑ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ฉด์—์„œ ์œ ์ตํ•œ ์„ฑ๋ถ„์„ ๋งŽ์ด ํ•จ์œ ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๋ž˜์—์„œ ๋‹ฌ๋งž์ด๊ฝƒ ์˜ค์ผ์˜ ์ฃผ์š” ํšจ๋Šฅ์„ ์ž์„ธํžˆ ์‚ดํŽด๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.    ๋ชฉ์ฐจ    ํ”ผ๋ถ€ ๊ฑด๊ฐ• ๊ฐœ์„ ๋ณด์Šต ํšจ๊ณผ๋‹ฌ๋งž์ด๊ฝƒ ์˜ค์ผ์€ ํ”ผ๋ถ€์— ํ’๋ถ€ํ•œ ์ˆ˜๋ถ„์„ ๊ณต๊ธ‰ํ•˜๊ณ , ํ”ผ๋ถ€ ์žฅ๋ฒฝ์„ ๊ฐ•ํ™”ํ•˜๋Š” ๋ฐ ํƒ์›”ํ•œ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋ฐœํœ˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ๊ฑด์„ฑ ํ”ผ๋ถ€๋‚˜ ๋ฏผ๊ฐํ•œ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ๊ฐ€์ง„ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ๋งค์šฐ ์œ ์šฉํ•˜๋ฉฐ, ํ”ผ๋ถ€์˜ ๊ฑด์กฐํ•จ์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๊ณ  ๋งค๋„๋Ÿฝ๊ณ  ์ด‰์ด‰ํ•œ ์ƒํƒœ๋กœ ์œ ์ง€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋„์™€์ค๋‹ˆ๋‹ค.  ์—ฌ๋“œ๋ฆ„ ์น˜๋ฃŒ์—ฌ๋“œ๋ฆ„์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๊ณ  ์น˜๋ฃŒํ•˜๋Š” ๋ฐ์—๋„ ํšจ๊ณผ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ฌ๋งž์ด๊ฝƒ ์˜ค์ผ์— ํ•จ์œ ๋œ ํ•ญ์—ผ์ฆ ์„ฑ๋ถ„์€ ์—ฌ๋“œ๋ฆ„ ์—ผ์ฆ์„ ์ค„์—ฌ์ฃผ๊ณ , ๊ณผ๋„ํ•œ .. 2025. 2. 21.